Coaching projet - formations - Gestion de carriere - Confiance en soi - Communication
+32 485 722 321
  • Accueil
    • Gestion de carriere
    • Developpement personnel
    • Confiance en soi
    • Communication
  • Blog
  • Services
    • accompagnement individuel >
      • EQUICOACHING
    • Formations
  • Pour qui ?
    • Particulier
    • Entreprise >
      • Titre-service
    • Centres de formation
  • Presentation
    • Valérie Desclez
    • Laurent Sneyers
  • Methodologie
    • Mindmapping
  • Actualités
    • Actualités précédentes
  • Livre d'or
  • Contact

Se ressourcer

19/7/2012

8 Commentaires

 
Parfois on ressent le besoin de se poser, de souffler.
Parfois on a besoin de prendre du recul.
Le prend-on toujours ce temps ?? 

Entrepreneurs, porteurs de projet, 
débordant d'idées et constamment à la recherche de solutions pour faire évoluer l'entreprise
Chercheurs d'emploi,
motivés, et actifs mais découragés
Salariés impliqués,
souvent sous pression d'une hiérarchie lourde ou du soucis du travail bien fait
Mamans,
au foyer, working girls ou mompreneurs, soucieuses du bien-être de leur famille. 
Etudiants, 
en blocus, travaillant pour une seconde chance.  

Tous impliqués, travaillant beaucoup, soit par passion, soit par recherche d'un épanouissement autre, soit pour que les autres soient bien. 

Parfois s'oubliant... manquant de temps, ne prenant pas de temps pour soi...

Et pourtant c'est essentiel. 
s'offrir des petits ou grands plaisirs...
Certains n'osent pas... pour d'autres ... ce n'est pas dans leur mentalité.

"Qui veut voyager loin ménage sa monture" Racine 

C'est évident pour un effort sportif... souffler s'avère nécessaire pour aller longtemps...
Se ressourcer c'est se ménager...

Alors voici quelques une de mes pistes de ressourcement...
Et vous quels sont les vôtres ?
8 Commentaires
valerie desclez link
19/7/2012 08:30:13 am

... et je ne parle même pas du bienfait du ressourcement pour la créativité...
Un prochain article peut-être...

Répondre
MANGOT Laetitia link
19/7/2012 12:46:28 pm

Ahhhh en voilà un article qui me parle.... Bravo bien résumé & tellement réel ! J'ai du mal à m'octroyer du temps mais quand je le fais quel bien être & quelle énergie en ressort... Alors il faut s'écouter un peu plus & profiter de ces bons temps au moment présent... A peu de choses près, les mêmes pistes de ressourcement avec une prédilection pour de belles balades en compagnie de mon Appareil Photo ;).... A bientôt pour le prochain article... LM.

Répondre
Desclez Valérie link
29/10/2012 03:07:24 am

Merci Laeticia, pour ce commentaire que je n'avais pas vu.
A bientôt donc.

Répondre
johanna link
29/10/2012 03:28:23 am

Bonjour Valérie,
Un bel article, déculpabilisant, exprimant l'importance vitale de s'octroyer des moments bien à soi, de ce recentrer sur l'essentiel.
Dans tes pistes de quiétude, il en manque une essentielle à mes yeux; le réconfort, l'amour de nos amies les bêtes!

Répondre
Johanna gobetti link
29/10/2012 03:48:34 am

Bonjour Valérie,
Bel article, déculpabilisant, mettant en exergue l'importance sur le besoin vital de prendre du temps pour soi, ses émotions et ses réflexions.
Dans tes pistes de quiétude, il en manque une à mes yeux, essentielle à mon équilibre; la compagnie, l'amour inconditionnel de nos amies les bêtes

Répondre
Johanna gobetti link
29/10/2012 03:49:44 am

Bonjour Valérie,
Bel article, déculpabilisant, mettant en exergue l'importance sur le besoin vital de prendre du temps pour soi, ses émotions et ses réflexions.
Dans tes pistes de quiétude, il en manque une à mes yeux, essentielle à mon équilibre; la compagnie, l'amour inconditionnel de nos amies les bêtes

Répondre
Valerie Desclez link
29/10/2012 04:01:00 am

Merci pour ce commentaire Johanna, contente que cet article ait aussi la fonction de déculpabiliser...
C'est un fait que nous sommes encore (même si je pense que ça tend à changer) dans une société où prendre soin de soi, et s'arrêter pour ça, n'est pas toujours bien vu.
Pour les sources de ressourcements, certaines personnes se reconnaîtront certainement dans celle que tu suggères en plus.
Bonne journée pleine de ressourcement.

Répondre
Damien
1/10/2016 12:22:42 pm

Je suis toujours intéressé par ses articles qui me boostent, me donnent envie de partir vers l'avant et surtout apprendre à faire des activités que j'aime, que j'apprécie. Belle initiative

Répondre



Laisser une réponse.

    Auteur

    Formatrice et consultante en gestion de carrière et développement personnel, je me considère comme partenaire de réflexion dans la mise en place de vos projets.

    Flux RSS

    Archives

    Janvier 2024
    Décembre 2023
    Octobre 2023
    Mars 2023
    Février 2023
    Janvier 2023
    Octobre 2022
    Mai 2022
    Février 2022
    Décembre 2021
    Juillet 2021
    Mars 2021
    Janvier 2021
    Février 2020
    Décembre 2016
    Janvier 2016
    Septembre 2015
    Août 2015
    Juillet 2015
    Juin 2015
    Mai 2015
    Février 2015
    Janvier 2015
    Décembre 2014
    Novembre 2014
    Février 2014
    Janvier 2014
    Janvier 2013
    Novembre 2012
    Octobre 2012
    Août 2012
    Juillet 2012
    Juin 2012
    Avril 2012
    Mars 2012
    Février 2012
    Janvier 2012
    Décembre 2011

    Picture

    Categories

    Tous
    à Propos De Moi
    Développement Personnel
    Développement Personnel
    Développement Personnel
    Entrepreneur
    Evolution De Projet De Vie
    Gestion De Carriere
    Mindmapping
    Recherche D'emploi
    Recherche D'emploi

    Flux RSS

Propulsé par Créez votre propre site Web à l'aide de modèles personnalisables.