"Les plus grandes dunes ne sont jamais faites
que de grains de sable"
Gabriel Martin
Méthodologie : outils de coaching, thérapie, mindmapping, ...
Je me considère comme partenaire de votre réflexion.
En collectif ou en individuel, la méthodologie, concrète et ludique, que j’utilise favorise :
- les échanges,
- le partage de vécus,
- l’expression de soi et
- l’interactivité
Les outils de coaching, de thérapie brève et les exercices ludo-pédagogiques (en groupe) amènent à des prises de conscience et à des changements comportementaux.
Un outil que j’affectionne particulièrement : le mindmapping, outil de structuration des idées très puissant pour analyser, clarifier et gérer des projets.
Tous ces exercices de développement personnel sont d'excellents supports pour vous permettre d’avancer dans vos projets qu’il soient professionnels ou privés.
En suivi individuel, ma référence est la thérapie brève école Palo Alto. En voici quelques principes :
- Thérapie ancrée dans l’ici et le maintenant : le passé sert d’information au thérapeute mais n’est pas la clé qui mène à la solution,
- Axée sur les comportements et sur l’interaction de la personne avec son entourage,
- Cadrée à l’aide d’un objectif déterminé entre le thérapeute et le patient/client,
- Orientée vers le changement pour un meilleur confort de vie,
- Prescription de tâches d’observation, de réflexion et d’expériences à mener, dans le but d’avancer vers la construction de la solution,
- Plafonnée à une dizaine de séances pour un même problème.
Les entretiens de coaching ou de thérapie durent de 45 min à 2 h.
La durée et la fréquence des séances seront déterminées ensemble en fonction de l’objectif fixé.
Ces séances ont lieu à mon local de consultation à Thirimont ou en entreprise.
Pour plus d'informations... contactez-moi
consultation à Thirimont (Beaumont)