Nos 5 langages de l'amour

En communication, dans les relations, on le sait, rien n'est simple ! 

Ainsi, nous n'avons pas tous la même manière de montrer notre amour, ni de le recevoir.  
Certains aiment l'entendre, d'autres aiment toucher.  Pour les uns, un cadeau bien choisi représente beaucoup, pour d'autres encore rien ne vaut un moment particulier passé ensemble. 

Selon la théorie de Gary Chapman, conseiller conjugal, il existe 5 langages de l'amour véhiculé entreles êtres humains :
- les paroles valorisantes :
les mots doux, compliments, encouragements, les "je t'aime". Cela peut être aussi reconnaître les forces et qualités de l'autre et remercier pour ce qu'il fait ce qui donne de la reconnaissance.  Ici, les mots sont importants. 
- les moments de qualités :
Etre ensemble, connectés, partager des activités que l'on découvre ensemble ou que l'on fait découvrir à l'autre, échanger un temps de dialogue avec une réelle écoute, créer un cadre chaleureux, convivial et bienveillant pour ce moment particulier.   
- les cadeaux,
Ici, c'est le plaisir d'offrir, même hors contexte, qui compte : des cadeaux réguliers, pas forcément onéreux, cela peut être même gratuit ou fabriqué tant que c'est choisi pour la personne.  
- les services rendus :
partciper aux tâches ménagères, faire le café le matin, aider l'autre pour son travail, prendre en charge quelque choses quand l'autre est fatigué,... le principe ici surtout est de faire quelque chose pour l'autre de sa propre initiative sans que ce ne soit demandé.   
- le toucher physique :
Se caliner, s'embrasser, s'enlacer, se froler, se tenir la main, se masser, les petits bisous du matin, les petites caresses sur le bras,...

Nous avons tous un langage de préférence.  C'est le langage qui nous donne tout de suite le sentiment d'être aimé.e quand nous le recevons. 
C'est aussi souvent celui que naturellement nous offrons à l'autre même si ce n'est pas le sien.  

Ainsi, parfois on croit faire plaisir à l'autre en lui faisant des cadeaux régulièrement et l'autre nous dit etre géné de cette dépense superflue.  
Ou encore, on attend des mots gentils mais on ne voit pas que la manne à linge a été lessivée et rangée.  
​Que de malentendus tout ça  !!
Un peu comme si on n'était pas tout à fait sur la même longueur d'ondes.  
Avec en prime ce questionnement, ce doute parfois : "m'aime-t-il.elle vraiment ?"

Alors, observez-vous, observez l'autre.
Echangez sur vos langages de l'amour préférés. 
et une fois ce langage détecté, listez les choses que l'aure aime comme objets, comme activités, comme gestes, comme mots.  
Cette prise de conscience vous permettra d'offrir à l'autre à différents moments ce qui lui permet VRAIMENT de se sentir aimé.  

Différentes formes d'amour 
Bien sur, quand on parle amour et langage de l'amour, on pense "conjoint.e'.  
Mais tout ceci peut s'appliquer aussi à la famille, aux enfans, aux amis... 

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Et pour soi..
L'amour cela va de soi à soi aussi.  
Une fois que l'on est conscient de son langage de préférence, on peut aussi se donner de l'amour à soi.  
Vous avez envie d'un massage, de ces mignonnes petites boucles d'oreilles, d'un bain chaud...
N'attendez pas qu'on vous le propose, offre ou qu'on vous le prépare.  
Autorisez-vous ce cadeau à vous même, ce mpment particulier avec vous.  
Cela vous fera du bien et nourrira votre estime de soi.  

Pour moi les mots sont importants, que ceux-ci écrits avec amour, vous permettent d'exprimer le vôtre.